スタッフブログ 新着一覧
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熱中症 
皆さんこんにちは！
ここ数日暑い日が続き、これから夏に向けてもっと熱くなる可能性が示唆されます。
夏になると熱射病や日射病になってしまったりします。
皆さんは熱射病と日射病の違いはご存知ですか？
日射病は、外で直射日光を長時間当たることで発生する病気で、大量の汗をかいて脱水症状となり、倦怠、悪心、頭痛、めまい、意識障害、けいれんなどの症状がでます。
熱射病は、屋内・屋外を問わず、長時間いたり、作業をした時に起こる病気で、倦怠、頭痛、めまい、意識障害になり、汗が出ず、40度以上の高体温となって、命に関わる事もあります。
上記２つの総称が熱中症となるわけです。
熱中症の対策としてはしっかり汗を拭き、こまめに水分を取り、涼しいところでこまめに休憩する事が大事です。
外で働く皆さん、ご年配の方々くれぐれも熱中症にはお気を付けください！
鈴木 -
暑い！ こんにちは。
昨日は雨と風がすごかったですね。
春の嵐だったそうです。
そして今日はすごく暑いですね。。
群馬県では３０℃と夏日みたいですね。
急に気温が上がったので熱中症に気をつけてください。
まだ身体が暑さに慣れていないため熱中症になりやすいです。
この暑さは今日だけみたいですね！
明日からは安定した気温になるみたいです。
体調には充分気をつけて過ごしましょう！！
らいらい -
大記録！ 
こんばんは。
雨が降ってます。
今年の4月は、雨が多いですね。
今、雨が降りすぎて、夏に水不足とかは、止め頂きたい。
さて、サッカー界で素晴らしい記録が。
最年少得点記録が樹立されました。
なんと年齢は、15歳‼
まだ、高校生の歳ですよ。
皆さん、高校生の年代のときどのような生活していましたか？
僕は、テレビがお友達でした。笑
僕と年齢が一回りも違う青年の活躍に仰天です。
これからの活躍に期待大です。
まっちゃん -
頭痛 みなさんこんにちは。
今月から土曜日のみ出没しております、先月までは週２出没していた者です。
今週火曜日はとっても寒かったですね！雨も降っていて歩いて通勤しました。
暖かくしていたつもりだったのですが、やはり寒かったのか段々肩が上がっていき背中が丸まるのを感じていました。
そうしたらやはり、肩こりと頭痛がWで襲ってきましたよ。
今週は私と同じような症状の方が多くいらっしゃいました。
やはり春と油断してしまいましたね。
気温差がある時は冬の時の同じ気温より、気持ち暖かい格好をお薦めします。
それは一度暖かい気温になれた身体には、冬よりもストレスがかかるからです。
もし、なってしまったら背中肩を温めて下さいね。
あとはしっかりマッサージなどしてケアをしましょう！
気温に負けないぞ！！
物に疎い伊藤に野茂 -
自己紹介 
みなさん、初めまして！
新しく入りました。門田（かどた）と言います。
福岡県出身で野球をしていました。
福岡県出身ですが、巨人ファンです。（笑）
2番目にソフトバンクが好きです。
野球に関しては全体的に詳しいと思いますので、なんでも話してください。
あとは、野球以外でもいろんな話をしましょう！
これからみなさまのお役に立てるようにがんばりますので、よろしくお願いします！ -
ソフトバンク松坂選手・・・ 
皆さんこんにちは！
またソフトバンク松坂選手が右肩の違和感を訴え先発回避だそうです。
怪我の状態等は正式に公表はされていませんが、手術をする程の怪我をしたというのはどういう事でしょうか？
色々と考察していけば行くほど凄く気になってしまいます笑
僕的に考え付いた結果はバンカート損傷もしくはスラップ損傷ではないのかな？と思っていますがどうなんでしょうか？
怪我の名前もしっかり公表してくれると凄い嬉しいなー
鈴 -
昨日とは打って変わって・・・ 
昨日とは打って変わって天気も良く暖かくなりましたね！！！
昨日は雨も降り気温も低かった為、今日は清々しい一日となりそうです。
ですが、こうも気温差が激しいと自律神経が乱れてしまい体が思うように動かず体調を崩してしまいがちです。
こういった事を防ぐためには気温が高いからと油断せずに外側からも内側からもしっかり温める事が大事です。
内側から温めるには生姜湯がお勧めですので是非飲んでみてください！！！！
鈴 -
まずはここから ここ最近、乾燥の日々から一転して雨の日が続いております
休日も割かし雨に見舞われており桜も散り始め、葉桜に移行しつつあります
４月も中盤に差し掛かり、湿気もじわりじわりと増しながら５月に向かう今日この頃・・・
なんだか身体の疲労感の回復が遅いのを自覚し始めました
さかのぼれば１週間前のフットサルをしてからかと思います
運動不足もあり一瞬の輝きでしか活躍できなかったのですが
筋肉痛が久しぶりに重かったです
以前より衰えを感じ生活を多少は改めないといけないなと
•ストレスを避ける
•リラックスする
•アルコール、タバコをやめる
•糖分を避ける
•太陽を浴びる
•過度の昼寝を避ける
•活動計画を立てる
•バランスのとれた食事を心がける
•睡眠管理（毎日同じ時間に起きる、寝室に閉じこもらないなど
調べたら
割とダメな生活を送っておりました。反省します
梅雨時期に向けて頑張ってみましょう！
マジ子 -
問題 
こんにちは。
今日は、生憎の雨模様ですね。
ちなみに明日も雨が降るそうです。
休日に雨は、止めて頂きたい。
また、スポーツ業界で問題が・・・
その問題は、ドーピング問題。
現在、国際オリンピック委員会では、北京、ロンドン五輪のドーピング再検査をされているようです。
今回調査発表では、3名のメダリストを失格とし、メダル剥奪とのことでした。
その結果、銅メダル獲得していた湯本健一選手が繰り上げで銀メダルに。
ドーピング問題、なかなか撲滅できないもんなんですね。
まっちゃん -
メジャー 
こんにちは。
4月に入り、プロ野球が始まりました。
一方、アメリカでもメジャーリーグが始まりました。
今回の開幕戦にマー君こと田中将大投手とダルビッシュ投手、二人が開幕投手を務めました。
結果は、二人とも敗戦と残念な結果に。
しかし、開幕投手を務めあげたのは、素晴らしいと思います。
昨日は、岩隈投手が今シーズン初先発。
投球内容は、良かったのですが結果は、敗戦。
次回に期待です。
現在、日本人メジャーリーガーは、7人います。
ぜひ、活躍して頂き、大和魂をみせつけてもらいたいと思います。
まっちゃん