スタッフブログ 新着一覧
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暖かい！ みなさんこんにちは！
今日の最高気温は、２２度となっており、すごく暖かくなるようです。
暖かくて過ごしやすいので、一年中こんな気温だったらいいなと思っています（笑）
朝のうちはまだ少し寒かったですが、時間がたつにつれてだんだん暖かくなってきました。
雨も止んで外に出やすい気候になりましたが、地面はまだ濡れているところがありますので、足元には十分に注意してくださいね。
あと、朝晩と昼間の気温差が大きいので、体調管理にも気を付けてください！
肺胞キャノン -
オリンピック 皆さんこんにちは！
平昌五輪が終わり次のオリンピックは2020年の東京五輪ですね！！！
平昌五輪では感動する場面、興奮する場面が沢山ありました！！！
リアルタイムで見れなかったのが沢山あったのが残念でしたが、次回の東京五輪では、リアルタイムで応援して行きたいと思います！！！
東京五輪の注目競技は野球、自転車競技、スケートボード、テニスです。
噂によると、スケートボードには今回平昌五輪にも参加されていたショーン・ホワイトさんや、平野歩夢選手も参加される可能性があるらしいです！！！
東京五輪楽しみでしょうがないですね！！！
ぼったくられバー -
花粉症で腰痛！？ こんにちは。
昨日、今日と少し暖かいような気がします。
暖かいせいか花粉が飛んでいるような、、、
昨日から鼻水とくしゃみが止まりません。。。。
目も痒いしなかなか辛いです。
この時期は多くの方が花粉症で悩まされるでしょう。
早めに薬を飲んで対応している方もいるみたいですね！
花粉症を発症すると頭痛や肩こり、腰痛がひどくなる方もいるかと思います。
くしゃみをたくさんする事で腰にかなりの負担がかかります。
このくしゃみの瞬間にお腹に力が入ります。お腹に力が入った時に影響を受けやすいのが腰の椎間板です。
腰への衝撃をやわらげクッションの役割をする椎間板は、お腹に力が入ることで椎間板の内圧が高くなり、椎間板が外に飛び出すヘルニアや、筋肉などを傷めることでギックリ腰になる恐れがあります。
花粉症の症状が本格的に出始める前に、腰の不調は治しておきましょう！
らいらい -
ちょっと真面目に・・・ こんにちは！
先日、大杉連さんが亡くなりましたね。
一昨年の夏に、受付のメンバーで長瀞に遠出した際、偶然ロケで来ていた大杉連さんに遭遇したのもあって、なぜか複雑な気持ちにちょっとなりました。
自分に近い人の死は堪えるねと北野武も言ってましたが、本当にそうなのだろうなぁと思います。
年に数回会うだったり過去に一緒に時間を共有したことのある人の死にしかまだ直面したことが無いので、どういう心境になってしまうのか測り知れずそのときがいずれ訪れるのが怖いです。
今日当たり前に会っている人も、もしかしたら明日には亡くなってしまうかもしれないし・・・と暗く湿っぽい話になってしまいましたが、当たり前を当たり前だと思わずに生きていけたらなぁと思います。なかなか難しいですけどね！
ウッティ☆ -
寒い日が続きますね・・・ おはようございます！
最近また寒さが戻り、朝起きるのが辛いですね。
そこで、なぜ寒いと朝起きるのが辛いのか調べてみました。
人は睡眠から目覚めるとき、太陽の光を浴びることによって脳が覚醒されて、健康的に起床することができるそうです。
しかし日照時間が短くなる冬は、日の出の時間が遅く、起床したい時にはまだ太陽が昇りきっておらず、外が薄暗いこともあり、冬は春夏に比べて睡眠時間が少し長くなる傾向があるそうで。
また気持ち良く起きるには、目覚める前から徐々に体温が上昇しなければならないそうですが、冬の朝は１年の中でも特に気温が低く体が冷え込みやすいため、体温が上がりにくく目覚めてから起き上がるまでに時間が掛かってしまうそうです。
ゆえに辛いんですね～。
起床する前に部屋を暖めたり、起床して須すぐ暖かい飲み物を飲んだり、コアラのポーズ（！）をするといいそうです。
春まであともう少し！寒い冬を乗り切りましょう(^O^)／
ウッティ☆ -
引っ越し難民 こんにちは。
二月も下旬に入ってきました。
早いですね。
今年度もあと一ヶ月程で終わりです。
新年度に近づき、これから引っ越しされる方も多いかと思います。
ただ、今年は、希望時期に転居できない「引っ越し難民」が大量に生まれる恐れがあるようです。
原因としては、人手不足が関わっているようです。
自分も何度か引っ越しを経験しましたが非常に面倒うだったことを覚えています。笑
近々、引っ越しを考えている方はお早目の対応が必要ですね。
まっちゃん -
高齢者・・・ 皆さんこんにちは！
最近のニュースで高齢者の認知症患者の再入院のリスクが１．５倍に高まるとする調査結果が出たそうです。
再入院理由は股関節の骨折や脳梗塞、入院による身体機能の低下や薬を呑むのが困難になってしまう事が原因になってしまっているそうです。
認知症になってしまうと色々と忘れてしまったり、上手く話せ無くなってしまう病気です。
その為ご家族が介護するとなるととても大変な為、病院の入院病棟や介護施設で介護してもらうケースが多い様ですが、入院施設でお世話になった後退院した後にこういった上記のリスクがある様です。
退院した後も私達家族がしっかり支えていかないといけないんだなと改めて実感しました。
ぼったくられバー -
寝不足なるよねー 平昌オリンピックも残すところ今日を抜いてあと５日！
だんだんと佳境に迫ってきております
ここのところ、ダイジェストばかりでなかなかライブでは見れておりません
そうまさに寝不足です！
寝不足は判断力や行動力が著しく低下します
イノシシなんかに対峙してしまったら、一発でやられてしまうでしょう
それぐらい危ないです
解消法としては脳が酸欠を起こしていることが挙げられますが
一概には言えませんが要は循環が上まで巡っていない状態です
まずは手の平や足裏をほぐしてからストレッチをやってみましょう
それでダメならコーヒーなんかのカフェインパワーが神経を活性化させます
コーヒーの飲み過ぎは胃が荒れてしまうのでお気をつけを！
マジ子 -
金メダル！！！ みなさんこんにちは！
現在、平昌オリンピックが行われていますが、まだ日本人選手の金メダルが出ていなかったのですが、土日で二人の選手が金メダルを獲得しましたね！
フィギュアスケートの羽生結弦選手とスピードスケートの小平奈緒選手です。
羽生選手は、前回大会からの連覇で66年ぶりだそうです！すごいですね！同世代の男子としてすごく誇りに思います。
小平選手は、銀メダルも獲得していて2つ目のメダル獲得となりました！しかも五輪新記録で金メダルです！
これで、長野オリンピックに並んで過去最多の１０個のメダル獲得となったそうです。
このままの勢いで記録を更新してほしいですね！
肺胞キャノン -
パンケーキはお好きですか？？ 
はじめまして、初登場 受付のウッティと申します。
小さい頃からパンケーキが大好物で都内の有名店はだいたい制覇しているのですが、先日 いま巷で人気沸騰中の「幸せのパンケーキ」を食べに行ってきました！
パンケーキブームの火付け役といえば、海外有名店の日本進出ですが、ここのお店は日本の会社が経営していて店舗数も多くさらに拡大途中です。
到着したのが昼過ぎくらいでしたがさほど並んでいる人がいなくて、日曜日なのにな～なんて思いながら並んでいると、あっという間に長蛇の列が後ろに・・・。
運よく30分ほどで着席でき、焼き時間に20分かかると言われさらに待つ。
でてきたパンケーキは、フワッフワでなるほどこれは並びますな～と納得のお味でした。
気になった方はぜひ足を運んでみてください(^^♪
http://magia.tokyo/menu
ウッティ☆