スタッフブログ 新着一覧
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寝違え 皆さんこんにちは！
最近は治療の内容をしていなかったので久しぶりにお話しようと思います。
寝違えとは名前の通り寝て起きたら頸に痛みが出ている状態を指し、睡眠中に不自然な姿勢で寝てしまう事で一部の筋肉の血流が悪くなったり、前日にスポーツや運動をして筋肉がけいれんを起こしてしまう等々、様々な理由がありますが、これといった原因はまだ解明されていません。
治療法として、痛みが徐々に落ち着いたら少しずつ動かしていく事が大事ですが、治りかけたらまた痛みが出てしまったりする事があるので、根本治療が大事になってきます。
例えば姿勢の改善をしたり、ストレッチをしたり・・・やれる事は沢山あります。
やる事によって痛みの改善も出来ますし、予防にもなるのでしっかりやっていきましょう！
もし、不安な事がありましたらお気軽にご相談下さい！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
先日 皆さんこんにちは！
昨日、午後お休みを頂いて髪を切りに行ってきました。
約３か月振りのカットだった為、しっかりガッツリ切ってもらいスッキリとした為印象が少し違うかも知れません(笑)
髪を切った後だと頭が軽くなった様な感じがして良い感じです(笑)
髪を切ると身も心もスッキリしますね！
もう４年位お世話になっている方なので、これからもお世話になろうと思います！！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
非常事態宣言解除の噂 皆さんこんにちは！
今日から非常事態宣言解除されるのではないかといった報道を見かけました。
それ程感染者が減ったのは嬉しい限りですが、非常事態宣言を解除した途端に人々が外に出始め第2波を生む可能性も考えられます。
対策としてまだまだ油断せずに無暗に外に出ない方が感染せずに第2波の心配もないのではないでしょうか。
しかし、自粛中に我慢していたストレスもあると思いますし、自分自身も我慢していた気持ちが爆発して外に沢山出てしまいそうです(笑)
皆さんも我慢しすぎず、感染しない様に手洗いうがいとマスクの着用を忘れない様にしましょう！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
抗体検査 皆さんこんにちは！りゅう整骨院です！
新型コロナウイルスに対しての「抗体検査」を行う事が発表されましたね。
なんでも人口１０万人当たりの累積感染者数の割合が最も高い地域として東京、大阪とともに
割合の少なかった宮城が選出されたそうで。
抗体検査＝感染後に免疫が備わったどうかを調べるものなので、直接的な診断ではないですがこれからの感染の広がりを考えると流れが変わるかもしれないですね。
首都圏を除く地域は自粛解除も行われつつありますね。
僕は早くコジマのミニ四駆サーキットでマシンを走らせたくてうずうずしてます。。。
もう少しの辛抱、乗り切りましょう( ｀ー´)ノ
りゅう整骨院 TK山口 -
甲子園中止 皆さんこんにちは！
なんと高校野球の夏の甲子園が中止になってしまい、高校三年生は事実上の引退が決定したという事でなんだか寂しい気持ちになりました。
しかし、プロ野球は６月頃には開幕するらしく、野球好きとしては嬉しい限りですが、プロ野球と甲子園の違いはなんなのでしょうか？
全国の強豪球児達が甲子園周辺に集まって密になるからなのか、収益の問題になるのか分かりませんが中止はとても寂しいので、何か変わりになるものを探そうと思います。(笑)
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
コロナに効く薬 皆さんこんにちは！
最近のニュースでは、アビガンがコロナに効かないのではないかといった話が出てきました。
アビガンは肝臓や腎臓に負担のかかる薬ではあるそうですが、最初は効果があるという事で臨床試験薬として使われた様です。
実際に芸能人の感染者も使用しており状態は良くなったといった報道がされていましたが実際の所どうなのかは未だ不明なままの様です。
今日のニュースでは、安全性に問題なしで効果があるないの判断基準までは満たしていないと会見があったと報道していました。
何が正解なのか分かっていない今何を信用すれば良いか、考えさせられますね。
今現在、コロナの終息に向かっているので、自粛解除されても罹らない様に健康に生活していきましょう！！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
温泉 昔に枯れた温泉が、最近頻発する地震のおかげ(？)で再び沸き上がったそうです！
地震と言えば怖いいやなイメージが主ではありますが、こんな良い影響もあるのですね…
地盤であるプレート同士がずれることで繋がっていた水脈が寸断され、今回は逆につながったとΣ（・□・；）
どのくらいの確率で起こるのか気になります。
噴火は怖いですが火山がないと温泉自体わかないですし、日本は4つのプレートで形成されており
自然と共存という言葉が似あう国な気がします。
そう考えると学生時代に習った地理って大切だなぁとしみじみ。
映画やドラマ、アニメをほぼ見尽くして飽きてしまった方は、この辺りを調べてみるとおもしろいのではないでしょうか？
温泉の効能とプレートの違いなどリンク出来たら、旅行に行くとき違う楽しみ方ができる！！？(#^^#)
物に疎い伊藤に野茂 -
上腕骨外側上顆炎 皆さんこんにちは！
上腕骨外側上顆炎って聞いたことありますか？
これは別名、テニス肘ともいわれるものになります。
テニスをやっている方・やり始めた方に多く発症するとよく言われますが、テニスに関係なく発症する事もあるんです。
その原因として、前腕伸筋群の使い過ぎによるものです。
症状としては、雑巾を絞る動作で痛みが出たりします。
前腕伸筋群の中でも短橈側手根伸筋という筋肉の関与が大きいと言われております。
この筋肉は、肘の外側に出っ張ている骨から中指についている筋肉です。
自分の肘に近い前腕の部分を触ってみて、硬さがあったり張っている感じがある人は自分でほぐしたりして炎症を引き起こさないようにしていきましょう！
自分でやってみても症状が緩和されなかったりしたら、お気軽に当院へご連絡・ご来院してくださ
い。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
りゅう鍼灸整骨院 ぶっちっち -
これから時期、マスクは熱中症にご注意を 時は少しさかのぼります。
コロナの影響で騒がしくなってくる去年末に足を骨折し
ギプス固定、リハビリを経て、骨はつき、筋トレを段階的に行い
軽くのジョギングからすすめ、徐々に高負荷に耐えれる身体に帰ってきました
結果、5kg減量につながりました。
最近、骨折し完治した足に激痛が走り、驚きました
ついでに時々の腰痛と膝痛のおまけつきになります
結果は一目瞭然目に見えております、背いておりました
体重5kg増量ありがとうございます
週3の定期的なジョギングもなくなり、過去最大体重付近に戻りました
最寄り駅までのジョギングもマスクありだと酸欠です
これから、また夏の時期、身体が重いとなおのこと暑い！
まずはよく噛んで食べることからはじめます
目指せ！Tシャツスッキリライン地道に頑張ります。
マジ子 -
高校野球 皆さんこんにちは！
高校野球の試合は中止する事を決定したとニュースを観ました。
流石に状況が状況なので、中止にせざるを得ない状態の為、致し方ないですが、少し寂しいですね・・・・
高校野球が無くなった場合、ドラフトはどうなるのかと不安でいっぱいですが、今年度のドラフトで呼ばれることを期待していきたいと思います！！(笑)
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼