スタッフブログ 新着一覧
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涼しくなりましたね こんにちは、りゅう鍼灸整骨院です！
今日は昨日までとは違い、涼しくなり過ごしやすくなりましたね。
ですが、9月は体調を崩す人が多いのも事実です。
夏の暑さのストレスに対し身体が頑張った分や、お盆や長期休暇明けによる集中力低下などは９月ごろに身体や精神に症状として現れます。
そうすると食欲低下→免疫力低下→体調不良になります。
身体に不調がある人は是非、当院にお越しください。
暑さが終わったと思い気を抜かずに行きましょう！ -
頚肩腕症候群 こんにちは、りゅう鍼灸整骨院です！
今回は頚肩腕症候群についてお話しようと思います。
頸、肩、腕に痛みやしびれなどの症状が出る疾患は頚肩腕症候群に含まれますが、この中で検査の結果、胸郭出口症候群・変形性頚椎症などの疾患は除外されます。
頚肩腕症候群の詳しい原因は分からないですが、パソコンやスマホによる長時間の同じ姿勢などによって頚肩腕症候群になりやすいです。
症状は痛みやしびれだけでなく、めまい・耳鳴り・頭痛などの症状から自律神経失調症などの全身の症状もあります。
ほったらかしにしてしまうとこのような症状が出てくるので、気になる方は是非、当院までお越しください。
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
自律神経 皆さんこんにちは！
今日は自律神経についてお話をしたいと思います。
みなさんは自律神経には、交感神経と副交感神経大きくこの2種類ある事はご存知ですか？
そもそも自律神経とは、呼吸や臓器の活動を調整させる神経です。
交感神経は目が大きく開いたり、血圧が高くなったり、汗をたくさんかいたりと、いわゆる覚醒した状態に働く神経です。
副交感神経は胃の活動が活発になったり、眠くなったりと、いわゆるリラックスした状態に働く神経です。
この自律神経がストレス、疲労などにより乱れてしまうと、免疫力の低下につながります。
免疫力が低下してしまうと、風邪や体調を崩しやすなるのです。
自律神経を整える事は私自身の中で重要だと考えています。
治療としては鍼治療などがあります。
もっと詳しく知りたい方は是非当院へお越しくださいませ！
優しく丁寧にそして詳しく治療していきます。
りゅう整骨院 かばお -
お泊り保育 皆さんこんにちは！
先日、お向かいの保育園ではお泊り保育があったようです。
お泊り保育をして保育圓の先生は、お泊り保育って楽しいけど、終わってからは身体がバキバキだとおっしゃっている方がいました。
何故、身体の不調が出てきてしまうのか？
それは、お子さんを預かる緊張感で体中に力が入ってしまい、固まってしまう事で腰痛が出てしまったり、肩こりが出てしまうのが原因の一つではないでしょうか？
身体が緊張で固まってしまうと、その状態で筋肉が記憶してしまい、ひどい場合ですと、腰や肩に痛みが出てしまったり、最悪の場合は腰から足にかけて痺れや神経痛または首から腕にかけて痺れや神経痛などの神経症状が出てしまいます。
忙しい時は疎かになってしまいますが、しっかり身体のメンテナンスをしていきましょう！！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
睡眠障害 こんにちは！
今回は睡眠障害についてお話しようと思います。
睡眠障害は入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒・熟眠障害に分類されます。
ストレスを感じ精神的に原因がある場合、痛みで身体的に原因がある場合、アルコールや薬の副作用などによる原因だったりと人それぞれに原因は異なります。
このような状態を放置してしまうと、睡眠時無呼吸症候群などの疾患に繋がってしまうので早めの対処が良いです。
環境を変える、飲み物をカフェインの少ないものにするなど、少しの変化だけでも症状は回復する事があります。
このような症状に悩まされている方は是非、当院までお越しください。
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
骨折 皆さんこんにちは！
今日は骨折についてお話しようと思います。
骨折とはぶつけてしまう（直達外力）、捻ってしまう（介達外力）により、骨の構造が連続的に経たれてしまう事を指します。
骨折には何種類もあり、一般的に完全骨折と不全骨折（ひび）に分けられます。
完全骨折は骨がズレてしまっていたり、離れていると整復といって骨片を正常の位置に戻してあげたり、必要な場合は手術が必要になってきます。
不全骨折は完全に折れているわけではない為、整復は必要ありません。
完全骨折も不全骨折も必ず固定が必要かつ重要になってきます。
固定をしつつ、治癒促進につながるものやずっと固定をしている事により浮腫がでてしまうので予防等が出来る治療も必要になってきます。
気になる方は当院にご相談下さい！！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
むくみ こんにちは！
今日は更年期に起こる症状として、むくみのお話をします。
そもそも更年期とはだいたい45～55歳頃を指します。
そして何故むくみが起きてしまうかというと、原因は【冷え】にあります。
女性ホルモン（エストロゲン）の減少によって
体温調節を行っている自律神経が乱れてしまい血行が悪くなります。
また、年齢を重ねるにつれて筋肉量も減っていくので、
熱を作りにくくなってしまうんです。
自律神経を乱す原因として、
不規則な生活や精神的ストレス、寝不足、疲労などがあります。
毎日出来る限り規則的な生活を心がけ、
軽いウォーキングやストレッチを行うことで
むくみは軽減します。
むくみが気になるという方は無理のない範囲で試してみて下さい！
りゅう鍼灸整骨院 おたけ -
溶血性貧血 こんにちは！
赤血球は約１２０日の寿命で溶血性貧血では１２０日よりも早く壊されて今います。
溶血性貧血の原因は、半数が自己免疫によるものですが、それ以外にも発作性夜間ヘモグロビン尿症や遺伝性球状赤血球症などがあります。
またマラソン選手などの良く走る選手は、足裏の赤血球が走る衝撃で壊されてしまい溶血性貧血になることがあります。
症状としては貧血と同様にめまい・倦怠感・息切れなどの他に黄疸や脾腫があります。
もっと詳しく聞きたい方などは是非、当院にお越しください。
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
脊柱管狭窄症について みなさんこんにちは！
今日は脊柱管狭窄症について話します。
原因としては、加齢、労働、あるいは背骨の病気による影響で変形した椎間板と、背骨や椎間関節から突出した骨などにより、神経が圧迫されます。
脊柱管は背骨、椎間板、関節、黄色靱帯などで囲まれた脊髄の神経が通るトンネルです。年をとると背骨が変形したり、椎間板が膨らんだり、黄色靱帯が厚くなって神経の通る脊柱管を狭くなって（狭窄）、それによって神経が圧迫を受け、神経の血流が低下して脊柱管狭窄症が発症します。
脊柱管狭窄症のもっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行（かんけつせいはこう）です。
進行すると、下肢の力が落ちたり、肛門周囲のほてりや尿の出がわるくなったり、逆に尿が漏れる事もあります。
少しでも良くなりたい方がいましたら、是非当院へお越しください！！
あなたのために全力で治療を行っていきます！！
りゅう鍼灸整骨院 かばお -
肩関節周囲炎 皆さんこんにちは！
今日は肩関節周囲炎についてお話ししようと思います。
肩関節周囲炎とは、一般的には四十肩や五十肩と言われていますが、40代50代の方だけに起きる怪我ではありませんが、中年の方に多いです。
原因として、筋や腱が加齢による変性により、硬くなってしまいそこに炎症が起きて動きが悪くなってしまいます。
炎症のある急性期には安静する事が一番ですが、炎症が治まった後は、運動療法や温熱療法により、可動域を上げる事が大事になってきます。
もし、肩が痛くて悩んでいる方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談下さい！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼