スタッフブログ 新着一覧
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緊張型頭痛 こんにちは！
今回は緊張型頭痛についてお話ししようと思います。
現在頭痛の中で一番多いのが緊張型頭痛です。
緊張型頭痛の症状としては、頭が締め付けらるような痛みです。
原因としては長時間のPC作業、デスクワークなどで肩や首の筋肉が常に緊張した状態になり、血流が悪くなってしまい、痛みに繋がります。
最近はPC作業やデスクワークが多いので、このような症状が出て気になった方は是非、当院までお越しください。
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
胸郭出口症候群 こんにちは！
今回は胸郭出口症候群について話そうと思います。
胸郭出口症候群とは、神経や血管が首から腕に行くときの通路で圧迫されて神経障害、血流障害なのが起こります。
神経障害、血流障害が起こると肩、腕に痛みやしびれなどの症状が出てきます。
デスクワークや事務仕事、重いものを持つ仕事や肩を良く使うスポーツなどでなりやすいので気をつけてください。
もしこういった症状が気になったら当院までお越しください！
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
椎間板ヘルニア 皆さんこんにちは！
今日はヘルニアについてお話しようと思います。
まず、椎間板とは、背骨の間にある椎間板というクッションの事を指します。
椎間板ヘルニアはそのクッションがつぶれてしまい、神経を圧迫してしまい椎間板ヘルニアの症状が出てしまいます。
症状は、主なものとして腰痛や、神経を圧迫される事により痺れ、痛み、運動障害等の神経症状がみられる場合があります。
他にお尻や足の痺れる様な痛みも生じることがあります。
上記の症状で悩まれている方がいましたら是非ご相談下さい！！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
体力をつけたい こんにちは！
今日は、先週に比べて気温が落ち着いていて安心しました
風もあって心地いいです
入社してそろそろ2か月が経ち、少しずつ東京での暮らしも落ち着いてきました
休みの日も積極的に外出するようにしているんですが、
東京の人は田舎の人よりも、沢山歩いているような気がします
田舎では車がないと生活ができないので、
今になって、自分がいかに運動不足だったのか痛感しております
もう少し体力をつけていきたいと思います！！
りゅう整骨院 おたけ -
尺骨神経麻痺 皆さんこんにちは！
今日は、自分が過去に悩まされた疾患についてお話していこうと思います。
自分は過去に尺骨神経麻痺という神経系の症状が起きていました。
尺骨神経とは肘の内側を通り指先まで行く神経で尺骨神経が麻痺すると手の痺れや筋力低下等が起こり、指の細かい動きが出来なくなる事を指します。
原因として、肘に過剰な負荷がかかったり、骨折をしてしまう事により、尺骨神経を圧迫してしまったり、尺骨神経が脱臼してしまう事で症状出てしまいます。
主な症状として、感覚が鈍くなる。指の細かい動作がやり辛い。鷲手変形。感覚、運動の障害は内側、小指側に出やすい、という症状が出る方が多いです。
場合によっては、手術が適用になりますが、保存療法でリハビリでも症状が治まる事があるので、上記の症状でお悩みの方はお気軽にご相談下さい！！
りゅう鍼灸整骨院 ゴブリン翼 -
サッカー こんにちは！
先日、東京五輪のチケットIDの登録をし、1人の上限である30枚をすべて
サッカーの試合に応募しました！
倍率はかなり高いと思いますが、当たる気がしてます。。
話は変わりますが、つい最近母校のグランドが人工芝に変わりました。
独立して、いつか母校のトレーナーをやれたらと考えていた気持ちが、ますます強くなりました（笑）
みなさん、暑いですので体調管理をしっかりしてお過ごしください！
トレンディ斉藤 -
鍼治療 こんにちは！
今回は鍼治療についてお話しようと思います。
鍼治療は筋や神経に刺激を与えて、血流改善などにより疲労回復し機能を改善していく治療です。
ですが、鍼が怖いと思う方もいると思います。
筋肉が緊張により固まっていたり、鍼を打つ箇所により痛みが出る場合があり、絶対に痛くないとは言い切れないです。
でも、打たれる時に緊張せずリラックスして貰えばほとんど痛みを感じません。
それでもだめだという人には、鍼には打たずに皮膚にだけ刺激を与える治療方法があります。
鍼の事を聞きたい、鍼治療を受けてみたいと思った方は是非当院までお越しください！
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
熱中症 こんにちは！
最近急激に暑くなり五月とは思えない暑さです。
ここで注意してほしいのが熱中症です。
熱中症は脱水症状により起こるものです。
脱水症状は水分補給をすることが大事であり、スポーツドリンクがおすすめです。
そして、しっかりと食事をとることも大事です。
健康な体をつくり暑さに負けないようにしていきましょう。
りゅう鍼灸整骨院 ガウェイン -
脊柱管狭窄症 こんにちは！
皆さん脊柱管狭窄症はご存知ですか？
まず、脊柱管とは背骨の中を通る神経の通り道の事を言います。
脊柱管狭窄症ではこの脊柱管が加齢により周りの骨や椎間板、靭帯などが変化し狭まったり、背骨がズレてしまい狭まったりなどの種類があります。
歩いていた時に臀部から足にかけての痛みや前屈すると楽になるなどの症状が出ます。
いきなりの腰痛やこのような症状が気になる方は是非当院にご相談ください
りゅう整骨院 ガウェイン -
暑い！ こんにちは！
先週のブログに、最近は少しずつ暖かくなり…なんて書きましたが
ここ数日は気温が30度を超えるそうです
まだ5月だから、と油断していました！
この暑さだと熱中症もこわいですね
急な暑さで体調を崩してしまわないように
水分補給をこまめに、休み休み頑張っていきましょう！
おたけ