身体全体の歪みを整える、骨格矯正とは？
肩こりや腰痛といった慢性的な症状にお悩みなら、骨格矯正の施術はいかがでしょうか。骨格矯正は日常生活のなかで歪んだ身体のバランスを整えるだけでなく、歪みに起因する身体の不調を改善する効果があります。
本コラムでは、身体全体の歪みを整える骨格矯正についてご紹介し、施術による効果を解説いたします。ぜひご参考にしてください。
骨格矯正とはどのようなもの？
骨格矯正とは、凝り固まった筋肉や関節を調節し、骨格のバランスを整える施術です。骨格の歪みは内臓や血管の働きを低下させます。それにより、慢性的な肩こりや頭痛、腰痛、むくみなどのさまざまな症状を引き起こします。
骨格が歪む原因として考えられるのは以下の通りです。
- ・運動不足
- ・猫背
- ・妊娠・出産
骨格が一部でも歪んでいると、その歪みが原因となり全身のバランスが崩れ、連鎖的に悪化する恐れがあります。姿勢の悪さや猫背を指摘された、慢性的に不調を感じるといった場合は、骨格矯正でバランスを整えましょう。
骨格矯正の効果
骨格矯正を行うことで得られる効果は多く、骨格の歪みを起因とする諸症状の改善が期待できます。改善できる主な症状は以下の通りです。
- ・肩こりや頭痛、腰痛をはじめとする身体の痛み
- ・下痢や便秘などの内臓の不調
- ・猫背や反り腰、O脚やX脚などの身体の歪み
骨格矯正により骨格のバランスが整うことで、筋肉や関節にかかる負担を減らせます。肩こりや頭痛、腰痛のほか関節痛などの症状緩和が期待できるでしょう。
また、骨格の歪みによりズレていた内臓が正しい位置に戻ると圧迫がなくなるため、下痢や便秘といった内臓の不調が改善されます。ポッコリとしていたお腹をへこませるといった美容効果もあります。加えて、猫背や反り腰のほかO脚やX脚など身体の歪みの解消にもつながります。
骨格矯正を行なっているのは、主に整骨院や鍼灸院です。なかなか改善しない身体の不調は、骨格の歪みが原因となっている場合が多くあります。当院でも骨格矯正をご提供しておりますので、根本的な身体の改善をご希望の方はぜひご相談ください。