整骨院の基礎知識

慢性的な肩こりがなかなか治らず、「何をしても効果がない」と悩んでいませんか？

肩こりの原因が筋肉の深層部にある場合は、表面的なマッサージやストレッチでは効果が得られない可能性があります。

カッピングは、皮膚や筋膜を吸引しながら刺激し、血流を促進して筋肉の奥深くにアプローチできる施術法です。

本コラムでは、カッピングが慢性的な肩こりに効果的とされる理由や、施術を受ける際の注意点について解説します。なかなか治らない肩こりを改善したい方は、ぜひ最後までご覧ください。

カッピングが肩こりに効く理由とは？

カッピングは、体内の老廃物の排出を促進し、血行を改善する効果があるため、肩こりの緩和に効果的な施術法です。

カップによる陰圧刺激で皮膚を引き上げることで、血液やリンパの流れが活性化され、滞っていた老廃物が体外へと排出されやすくなります。また、血流が改善されるため、肩や首まわりのむくみが取れやすくなり、重だるさや疲労感の解消にも効果的です。

さらに、カッピングは皮膚の表面だけでなく、筋肉の深層部にも刺激を与えるため、通常のマッサージでは届きにくいコリや張りにもアプローチ可能です。表面的なケアだけでは改善しきれない、慢性的な肩こりや筋肉の緊張に対して、根本的な改善が期待できます。

カッピングのメリット・デメリットについてはこちらの記事で詳しく解説しています。
カッピング療法は効果がない?!メリットデメリット

「なんとなく疲れが取れない」

そんな状態が続いていませんか？

お身体の状態によっては、カッピングや鍼治療などを組み合わせることで改善が期待できる場合があります。

気になる方はお気軽にご相談ください。

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カッピングを受ける際の注意点

カッピング施術後は、赤みや内出血のような痕が一時的に残る場合があります。見た目が気になる方は注意が必要です。

カッピングの痕は「溢血斑（いっけつはん）」と呼ばれ、通常は1週間〜10日程度で自然に消えます。

しかし、体質によっては長引く場合もあり、特に慢性的な肩こりがある方は、痕が残りやすい傾向があります。

また、カッピングは血流を促す作用があるため、以下のような方は注意が必要です。

• ・病中病後で衰弱状態にある方
• ・飲酒後、または食事後の方
• ・妊娠中の方

カッピングによる血流促進が体に負担をかける可能性があるため、施術を受ける際は事前に体調を十分に考慮することが大切です。また、蕁麻疹が出やすい体質の方は、施術後にかゆみが出る場合もあります。

その肩こり、「仕方ない」と諦めていませんか？

仕事や家事、スマホの使用などで、肩や首にずっと力が入ったままになっていませんか？

• ・朝起きても肩が重い
• ・マッサージを受けても数日で元に戻る
• ・肩こりから頭痛が起こる
• ・肩甲骨まわりがガチガチに固まっている
• ・湿布やストレッチだけでは改善しない

そんな慢性的な肩こりは、表面だけでなく筋肉の深い部分（深層筋）の緊張や血流不足が関係しているかもしれません。

カッピングは、普段なかなかアプローチできない深部の筋肉や血流に働きかけ、慢性的な肩こりの改善をサポートする施術です。

当院でも、
「肩が軽くなった」
「肩甲骨が動かしやすくなった」
「久しぶりにスッキリした感覚があった」
というお声をいただくことがあります。

毎日頑張る方ほど、自分の身体の不調を後回しにしがちです。

肩こりを我慢し続けるのではなく、一度ご自身の身体をいたわる時間を作ってみませんか？

つらい肩こりから解放されて、もっと軽やかな毎日を過ごしたい方は、お気軽にご相談ください。

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毎日頑張るあなたへ。肩こりや疲れを我慢していませんか？

りゅう鍼灸整骨院では、
「仕事帰りにそのまま行きたい」
「予定の合間に立ち寄りたい」

という方にも安心してご来院いただけるよう、お着替えをご用意しております。 手ぶらでお気軽にお越しください。

当院では、マッサージとカッピングを組み合わせた施術で、凝り固まった筋肉や血流にアプローチし、慢性的な肩こりや疲労感の改善をサポートいたします。

まずは初回限定のお試しコースで、施術後の身体の軽さをぜひご体感ください。

カッピングコース（マッサージ＋カッピング）
施術時間：約60分
通常価格　6,600円
初回限定　4,400円
カッピングのみの施術の場合は3,300～円承っております。
※初診の方は別途初診料がかかります。

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